A következő címkéjű bejegyzések mutatása: EGÉSZSÉGMEGÖRZÉS / promotion of health. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: EGÉSZSÉGMEGÖRZÉS / promotion of health. Összes bejegyzés megjelenítése

2013. október 9., szerda

Az allergiáról...

Sziasztok! 

Találtam egy nagyon jó kis cikket a 2013. Szeptember 26.-i Szuper infóban az ALLERGIÁRÓL.



Elég sokan szenvedünk ebben, gondoltam leírom, hátha segíthet valakinek, ha még nem tudna róla.
TUDTÁTOK, hogy :

Az allergia lelki eredetű?

A lelki gyötrelmek, fizikai formában jelentkeznek.
Az allergia akár a belső bántalmakból is táplálkozhat.

A lelki béke elvesztése, a sok stressz, idegesség, aggódás és feszültség fizikai tünetek formájában is jelentkezik.
A begyulladt torok, őszülés, pattanás, gyomorfekély, herpesz csupán néhány példa arra, milyen egyértelműen képes a test kifejezni, hogy valami nincs rendben odabenn.
Az allergia gyakran a szervezet vészjelzéséből alakul ki.Szimbolikusan testesíti meg azt az elutasítást, amivel nem tudunk megbirkózni.A szakértők, az egyes allergiák esetében, az allergiát kiváltó anyagtól függően, más-más pszichés zavarral kötik össze a betegséget.
Ebből kiindulva a szőrallergia esetében a problémát érzelmi zavarok okozhatják,ami az állati ösztönök, agresszió elfojtásából alakul ki.
Az anya-gyermek kapcsolat megromlását mutathatja a tejallergia,


 míg a lisztérzékenység az apa-gyermek viszonyairól informál.
A pollenallergia a szexuális zavar megtestesítője lehet, amely egyben szimbolizálja a megtermékenyítést, és az ehhez köthető érzelmi gondokat.



Számomra ez érdekes információ volt, köszönet a Szuper infónak. :-)

2013. március 16., szombat

EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS -ORGAO GOLD / GANODERMA LUCIDUM gombával


Termékei vegyszermentes, bio eljárással termesztett 

GANODERMA GOMBA

 található, amelynek az egészségünkre gyakorolt hatása közismert.


GANODERMA LUCIDUM / REISHI PECSÉTVIASZGOMBA /

A kínaiak 4000 éve „gyógynövényként” tekintenek a GANODERMÁRA a pozitív élettani hatása miatt. Ez az úgynevezett első gyógyszer, amely hosszú távon történő fogyasztás esetén sem okoz semmilyen mellékhatást!!! Fokozza a szervezet öngyógyító képességét,javítja az állóképességet, segít abban, hogy megőrizzük egészségünket, és hosszú életet élhessünk.
Nevének fordítása: halhatatlanság növénye.
A kínaiak, még a ginsengtől is értékesebbnek tartják.

 A GANODERMA GOMBÁT az asztmára magas vérnyomásra az álmatlanságra is használták a többi betegségek gyógyítása mellett. A gomba őrleményéből teát készítettek, de mivel a GANODERMA kifejezetten keserű, kávéval is összeelegyítették,  mert abban a keserű íz nem annyira feltűnő. Ebben a formában azonban csak igen kis mennyiség vihető be a szervezetbe. 

A GANODERMA fontos alkotóelemei: 
Szerves germánium (Ge):
 másfélszeresére növelheti a vér oxigénfelvevő képességét,javíthatja az emésztést,megelőzheti a szövetek elhalását. Dr. Kazuhiko Asai kutatásai szerint a GANODEMA 800-2000 milliomodrészben tartalmaz germániumot. Ez négy-hatszor annyi, mint amennyi a ázsiai ginszengben található.
Poliszacharidok:
 Ezek erősíthetik a szervezet immunrendszerét, megölik a vírusokat. Japán gyógyszeripari vállalatok gyógyászati alkalmazáshoz megfelelően finomították, és a Koseisho Egészségügyi Részlege Japánban támogatott gyógyszernek nyilvánította.
Keserű íz: 
A japán orvos- és gyógyszerészszakma folyamatosan kutatja ezt a tulajdonságot. Az eredmény: valószínűsíthetően a germánium és a poliszacharidok kapcsolatából adódik. Egyes növények tartalmazzák az egyiket vagy a másikat, de a GANODERMA mindegyiknél hatékonyabb. Az alkotóelemek kombinációja eltér minden más növényétől, és a hatékonyság biztosítása érdekében minden alkotóelemet meg kell őrizni.
Adenozin:
 Megakadályozza a vérrögök kialakulását, csökkenti a koleszterinszintet és a zsírtartalmat, segíti a vér szabad áramlását, fejleszti az adrenalinmirigy funkcióját, hogy egyensúlyban tartsa a hormonszintet, szabályozza az emésztést és megfelelő állapotban tartsa a vér PH-szintjét.
Terpenoidok: 
erősíti az emésztőrendszert és felépíti az antigének által okozott allergiák elleni védelmet. Csökkenti a koleszterinszintet és aktiválja a sejtek atommagját.
Ganoderic esszencia: 
megfiatalítja a szöveteket, optimalizálja a test funkcióit és fiatalságát, legyőzi a bőrbetegségeket és megszépíti a bőrt.
A GANODERMA hatékony lehet a következő betegségek kezelésében:
migrénes fejfájás,
reuma és ízületi gyulladások fájdalmai,
köszvény,
magas és alacsony vérnyomás,
asztma,
cukorbetegség,csökkenti a vércukorszintet, visszaállítja a hasnyálmirigy működését.
allergiák, bőrallergiák,
bőrgyulladások,
aranyér,
székrekedés,
álmatlanság,
vesével kapcsolatos betegségek,
menstruációs rendellenességek és fájdalmak,
szívbajok,
vérkeringési zavarok,megakadályozza a trombózist
Hepatitis A, B és C,
epilepszia,
gyomorfekély,
koleszterinszint kiegyensúlyozása és a rákos daganatok visszafejlesztése. (Ha a páciens kemoterápiával együtt alkalmazza a Ganodermát, akkor megakadályozza a mellékhatásokat, pl. hajhullás, hányás, étvágytalanság stb.)
Az első kérdés az, hogy a GANODERMA minden betegség esetén hatásos lehet-e. A válaszunk: /igen /,mert képes arra, hogy karbantartsa a modern ember egészségét. Egy kevésbé egészséges ember számára a GANODERMA az emberi test leggyengébb, legerőtlenebb részére is hatással van. Egy beteg ember esetében gyökerénél ragadja meg a problémát, és lehetővé teszi a felépülést.
Ha egy beteg szervezete különösen jól reagál a GANODERMÁRA, az olyan, mintha egy szabadalmaztatott gyógyszer a maximális hatást váltaná ki. Tény, hogy eddig senkinél nem tapasztaltak olyat, hogy negatív hatással lett volna a páciensre vagy esetleg elégtelen eredményt nyújtott volna.

Az emberek 70 %-a iszik minden reggel kávét, vagy teát, capuccinot.
Rengeteg pénzt kifizetünk, vitaminokra, táplálékkiegészítőkre, vagy egyéb termékekre, amikben az egészségünk megőrzését reméltük...

Most lehetőséged adódik,olyan termékek fogyasztására, ami nem csak a kedvenc minőségi terméked lehet,
hanem 
amiben kimondottan azokat a hatóanyagokat tartalmazza, amikért eddig nagyon sokat költöttél.
Az ORGANO GOLD Kávéja, kiváló minőségű ízes ital.
Nem tartalmaz tartósítószereket, és színező anyagokat.
A benne található GANODERMA GOMBA segíti a szervezetet a felhalmozott méreganyagaitól való megtisztulásához, lúgosító hatása van, nem okoz gyomor savat,továbbá erősíti az immunrendszert.
Segít, hogy megőrizzük egészségünket, ezen felül számos jótékony hatása ismert.
Termékek:



Az Organo Gold Gourmet Black kávé lenyűgözi önt és felébreszti érzékeit. A 100% prémium arabica kávé íze és zamata a hozzáadott GANODERMÁVAL egy újszerű és egyedi alternatívát kínál a kávé kedvelőinek. Az Organo Gold Fekete Kávéjával azonnal élvezheti a friss kávé aromáját.
Női fogyasztóink első számú kedvence. Az OG Gourmet Latte kiváló minőségű és ízű arabica kávé és GANODERMA  elegyítésével készül. Tökéletes választás reggelihez vagy relaxációhoz. A kávé lágy, édes és krémes íze a reggeli fogyasztása segít, hogy jól és egészségesen induljon a napja.

Harmonikus ízvilágú kávénkkal, melyet a legjobb minőségű kakaóval kombináltunk, felhőtlenül élvezheti a "desszert a bögrében" élményt. Az OG Gourmet Mocha édes, gazdag kávé és GANODERMA  lucidum házasításával hozza el a tökéletes vacsora utáni kényeztetést.

Kérjen mintát legközelebbi franchise partnerünktől és kóstolja meg egy hideg téli estén vagy egy nehéz nap után! Ehhez az italhoz nem kell magyarázat.Gyerekek is imádják!!!


A megnyugtató és harmonikus ízvilágú zöld tea többszörösére emelt GANODERMA tartalmával gazdag forrása az antioxidánsoknak, mely a teafogyasztóknak kínál egészséges alternatívát.
Ami teánkat egyedülállóvá és még különlegesebbé teszi, hogy az alábbi minősítésekkel rendelkezik:

Ha szeretnéd te is fogyasztani az Organo Gold Termékeit, vagy kedvet érzel a terjesztéséhez, népszerűsítéséhez, akkor hívj fel:
0620/2207963

Legyél a munkatársunk, egy lépéssel közelebb kerülsz az egészségesebb életmódhoz, miközben nem csak egészséged, hanem a jövőd, és az anyagi biztonságodat is megalapozhatod.
Az ORGANO GOLD kávé, egy lehetőség, amivel élsz, ha szeretnél vele élni.
Nem kell mást tenned, csak megkínálod a barátaidat, ismerőseidet vele, a többit a kávé intézi helyetted!!!





2012. december 8., szombat

Egészségmegörzés


Kaptam egy Kedves felkérést Gábortól, hogy jelenítsem meg az oldalon,

Mi is a wellness és miért jó?


Mit is jelent ez a kifejezés? Egyfajta testi jóllétet jelent, amit azáltal elérnek és tartanak fenn az emberek, hogy megfelelően étkeznek, és rendszeres testmozgást végeznek.



összetett, leginkább a „testi-lelki jóléttel” lehetne leírni. Sokan a szó hallatán valamiféle könnyed szórakozásra, vagy csupán egy kellemesen eltöltött, kényeztető hétvégére gondolnak, ám ennél sokkal kidolgozottabb és sokrétűbb. Nyugodtan kezelhetjük életfilozófia ként is. 

Központban a test és a lélek harmóniája, a kiegyensúlyozottság, a magabiztosság, és a pozitív közérzet áll. Ahhoz pedig, hogy ezeket mi is megvalósítsuk, nekünk is el kell sajátítanunk a wellness életfilozófiáját.

Életünk minden területén elsajátíthatjuk, és élvezhetjük a wellness örömeit, és szépségeit. Minden lehetőségünk adott ahhoz, hogy mi is elérjük ezt a testi-lelki jólétet. Különböző technikák és relaxációs gyakorlatok teszik lehetővé számunkra, hogy testünket fejlesszük, ápoljuk, s ezek összessége egyszerre kényezteti testünk és lelkünk. A mindenki számára jól ismert távol-keleti relaxációs és önfejlesztő módszerek, mint például a tai chi illetve a jóga is összefüggésbe hozható a wellness-el. Ezek ugyan is segítenek nekünk, hogy felfedezzük, s örömünket leljük saját testünkben, és a stresszes időszakokat könnyedén átvészeljük.



Ez csupán a lehetőségek töredéke, mely abban segít, hogy tudatosabbak legyünk testünkre. Számos olyan fitnesz és sport centrum van már Magyarországon melyek különösen a wellness életmódot követni vágyók igényeit szeretnék kielégíteni. Ezen lehetőségek közül mindenki megtalálhatja a maga számára leginkább megfelelő testet és lelket egyaránt megmozgató tevékenységet. Mindezekre pedig lehetőségünk nyílik, hogy akár vidéken, távol a városok forgatagától nyugalomban töltődjünk fel, elfelejtve és magunk mögött hagyva a stresszes élet minden gondját és baját. Igénybe vehetjük a pihentető jógát, tai chit, ám akár lovagolni, teniszezni, úszni, és különböző speciális mozgáskultúrával is megismerkedhetünk köszönhetően a wellness átfogó életstílusának.

Étrendünk kialakításában is segítséget, illetve támpontot nyújthat ugyan csak a wellness gondolkodás. Központban az egészségünk szerepel, s minél inkább szervezetünk kiegyensúlyozottságára törekszik, anélkül, hogy bármilyen ínycsiklandó falattól meg kellene fosztani magunkat. Ma már kifejezetten erre a célra kialakított ún. „wellness menüvel” várják vendégeiket a nagyvárosi és a vidéki szállodák. 

Emellett fontos szerepet kap, hogy passzívan is élvezzünk s örömet leljük saját testünkben. Szinte az egész országban elérhetőek a „spa-k”, azaz gyógy – illetve termálfürdők nyújtotta kényeztető és ápoló lehetőségek. Idetartoznak a különféle masszázsok is, melyek közben gyakorta bőrünkbe különböző illatanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb, a bőrünk számára elengedhetetlen hatóanyagokat juttatnak be szervezetünkbe. Egyszerre kényeztet és ápol, lényegében erről szól a wellness életfilozófia.



Semmi kellemetlen tortúrának nem kell alávetnünk magunkat, s mégis minden egyes „lépés” melyet teszünk, csak magunkért tesszük, s javunkra szolgál. Ebben nyújt segítséget a wellness életmódot hirdető és követő emberek, programok, szervezetek, egyesületek sokasága.

A wellness kifejezést igen egyszerűen is megmagyarázhatjuk, ezzel felelevenítve egy régi magyar szólást, mely teljes mértékben igaz a wellness szellemiségére: „ép testben, ép lélek”.



A wellness részei lehetnek (torna, egészséges táplálkozás, úszás, fitnesz, masszázs stb.) beépülhet a hétköznapokba is, de leggyakrabban egy-egy szállodai kúra (4-5 nap vagy egy hét) alkalmával veszik igénybe ezeket a szolgáltatásokat.


2012. november 17., szombat

Egészségmegőrzés, fogyókúra, masszázs

Fogyni szeretnél? Gondold magadat csinosra!!!


Agyban dől el minden,
 hogy mit gondolsz magadról, sok függ tőled is, milyen leszel.
Ha sikerrel szeretnél járni, mindenképp változtass az önmagadhoz való viszonyodon is a gondolataiddal!!


Ahogy megváltozik a szemléleted magadról,a világról is meg fog 
és megtanulod elfogadni önmagadat!!!
Ha éhezel, a tested raktározni fog, mert vészhelyzeti üzemmódra kapcsol.
Ezért érdemes a testedet hozzászoktatni ahhoz, hogy ha éhes vagy, 
mindig elérhető legyen az étel.
Ne legyen szüksége arra, hogy azt érezze, hogy a szűkösebb időkre zsírt raktározzon el, "spájzoljon"!!!

Kiskoromban arra tanítottak, hogy mindent el kell fogyasszak ami a tányéromon van.
Ez pont nem az egyik legjobb módszer a fogyásra, ugyan is a "spájzolós, raktározós" vészhelyzeti üzemmódot sugallja az agyadnak.
Mostantól mindenképp hagyj egy utolsó falatot, vagy ha meg bírod állni, akkor a felét hagyd a tányérodon, /majd megeszed később/
Ez a kis apróság arra ösztönzi az agyadat, hogy máris tettél annak érdekében valamit, hogy lefogyj.

Még egy jó módszer, hogy az agyadat, átprogramozd egy kicsit:
Cseréld le a nagy tányérokat kicsikre!!!  
A kis tányéron lévő kaja, többnek tűnik, mint a nagy tányéron lévő ugyan akkora adag.Ez is nagyon sokat jelent.
Ezt azért kell így tenni,mert ha megtanítod a testednek, hogy mikor 
mennyi elég, előbb-utóbb rájön, hogy a kevesebb, néha élvezhetőbb, és ha odafigyelsz, érezni fogod, mikor elegendő.
Mikor laktál jól, és mikor kell abbahagynod az evést.
Ha viszont ez után is folytatnád az evést, kellemetlen érzésed támad, ami figyelmeztet arra, hogy elég volt!
Ami még nagyon fontos, hogy ne lapátold be a kaját, hanem minden egyes falatot jól rágj meg, és élvezd!
Ne hagyd figyelmen kívül a gyomrodból érkező jeleket, mert így nem viszed túlzásban a túlzott evést.

 Mindehhez, még hozzáteszem azt is, hogy nem árt ha önmagaddal megtanulsz kissé többet is foglalkozni.
Ha a pénztárcád is engedi, akkor nem árt egy egészségmegőrző centrumot is felkeresned hozzá, ahol még többet kihoznak belőled a szakemberek, nem csak az egészséged, hanem a szépséged,fogyókúrád sikeres megőrzését is!!!

Megemlíteném, azt, hogy a Való Világos résztvevő celebek is a gyors fogyásuk érdekében, és szépségük megőrzésében, Szakemberek segítségével fogytak le, és hasonló elven működő gépekkel hozták formába magukat, mint a Relax Infra Szauna.

Kedves Kolléganőm is Margit, ezt az Infra szaunát alkalmazza.


Érdemes kipróbálni azoknak, akik garantált fogyást várnak 30-40 perces szaunázással...
1000-1200 kalóriát éget el, ízületi fájdalmak enyhítésére is alkalmas.
Méregtelenít, és szép selymes bőrünk lesz tőle.
Margit, ezt a Relax Infra Szaunát cellulit / narancsbőr / kezeléshez is ajánlja, vákum masszázzsal kombinálva.

Kedves Margitról, annyit szeretnék elmondani, hogy ő vele,


a Siófok belvárosi üzletében találkozhattok a
Szűcs u.2-4-n.


Gyógymasszőr,


- ízületi betegségek
-pcp/ reumás ízületi gyulladás/


-artózisok
-ízületi kopások, betegségek
-izomfájdalmak
-Lymphoedema /nyirokpangás, vizenyő/



kezelése: pangó nyirokfolyadék szakszerű elvezetése masszázzsal, bandázsolással./ fáslizással /
-dagadt lábak, kezek, szakszerű kezelésével, gyógyításával foglalkozik.

A szalonban, található Body Shaper 



gép is, ami ízületi betegségekre, izom erő fejlesztésére is alkalmas.

2010. november 26., péntek

Egészségmegőrzés téli időszakban




Már  jó néhány helyen leesett a hó.
Ez azt jelenti, hogy elkezdődött a hosszú, sötét téli időszak.
Vannak, akik kevésbé örülnek ennek az időszaknak, ugyanis ha már ez bekövetkezik, akkor elindul a megfázásos, köhögéses, influenzás korszak, amiből nehézkesen lehet kilábalni.
Nagyon sokan tartanak ettől, arról nem is beszélve, hogy ilyenkor mindenki szívesebben begubózik, és kevésbé törődik önmagával, egészségével.
Ebben az időszakban nehezebbnek tűnik szépnek is lennünk.
Ahhoz, hogy szépek maradhassunk nagyon fontos, hogy egészségünk megőrzésére is, időbe odafigyeljünk.
A betegségeket megelőzzük.
Egy pár hasznos tanácsot szeretnék veletek megosztani, / amit Drága Nagymamámtól tanultam / hogy együtt maradhassunk egészségesek, ezekben a nehéz hónapokban.

Elsősorban, arra kell odafigyelnünk, hogy kevesebbet stresszeljünk./ Tudom, nem könnyű feladat nagyon sokunk számára/.
Ebben az időszakban, különösen nagyon hamar legyengül az immunrendszerünk.
Ne fogyasszunk túl sok alkoholt, ne dohányozzunk.
A megfelelő mozgásról, és az egészséges táplálkozásról is gondoskodjunk, mert ha ezekre nem figyelünk oda, depressziós állapothoz vezethet minket.

Lehetőleg rengeteg olyan lédús gyümölcsöt együnk, amiben sok vitamin van, ugyanis, most van a szervezetünknek a legnagyobb szüksége ezekre a vitaminokra.




Nagyon nagy jelentősége van szervezetünknek a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére is!
Tehát, igyunk minél több folyadékot is.


Ha sajnos már előrehaladt a betegség állapota, és mégiscsak megfáztunk, esetleg köhécselünk egy kicsit, arra a HAGYMASZIRUP a megoldás!

Drága Nagymamám mindig azt szokta tanácsolni, hogy készítsek HAGYMASZIRUPOT, amikor olyan problémám adódik, hogy köhögök, berekedek, hörghurutom van, vagy a torkom fáj.
Ez minden torokfájásra, problémámra megoldást nyújt, sőt még a lerakódást is felszaggatja.
Engem mindig ez szokott helyrehozni, sőt, egyszer volt egy nagyon erős köhögésem, nem bírtam abbahagyni, három napig reggel és este főztem magamnak szirupot, amilyen melegen csak bírtam, elkortyolgattam.
Három nap után, már nyoma sem volt a köhögésemnek, torokfájásomnak, betegségemnek.

Sokan most biztos furán néznek, meg iszonyodva, hogy húúú, ezt hogy lehet meginni?

Ha most belegondolok, hogy ilyen esetben, ha választanom kellene, egy bűn keserű gyógyszer lenyelését,


vagy inkább elkortyolgatni 1 dl szirupot, ami édes, és ráadásul finom is, /egyáltalán nincs hagyma íze/, akkor inkább ez utóbbit választanám.
Higgyétek el, nincs semmi rossz benne, ha még főzésnél egy kishagyma szagot is éreztek, az ízében már nem lesz benne.
A lényeg, hogy meggyógyuljunk, és egészségesek maradjunk.
Íme a HAGYMASZIRUP receptje:


1 db. közepes hagymát felszeletelek,




2 db.babérlevelet,




2 evőkanál kristálycukrot,




1 dl vizet,




egy kisebb lábasban,odateszek a tűzhelyre,amit lassú tűznél 15 percig főzök.
15 perc letelte után leszűröm, és csak a levét kell lassan,kortyolgatva meginnunk,amilyen melegen csak elbírja a torkunk.


Ennyi az egész, és ezt megismételhetjük naponta akár háromszor is, a betegség erősségétől függően.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Tetszik - Megosztom

Megosztás